Ecco il Test di Fagerstrom

1. Quanto tempo dopo il risveglio accendi la prima sigaretta?
   • Entro 5 minuti
   • Dopo 6 – 30 minuti
   • Dopo 31 – 60 minuti
   • Dopo 60 minuti
2. Trovi difficile astenerti dal fumo nei luoghi in cui è vietato?
   • Sì
   • No
3. A quale sigaretta faresti più fatica a rinunciare?
   • La prima del mattino
   • Qualsiasi
4. Quante sigarette fumi durante la giornata?
   • 31 o più
   • Da 21 a 30
   • Da 11 a 20
   • 10 o meno
5. Fumi con maggiore frequenza nelle prime ore dopo il risveglio che durante il resto della giornata?
   • Sì
   • No
6. Fumi anche quando sei a letto per una malattia?
   • Sì
   • No
7. Qual è il contenuto di nicotina delle sigarette che fumi?
   • Meno di 0,8 mg
   • Da 0,8 a 1,5 mg
   • Più di 1,5 mg
8. Aspiri il fumo?
   • Mai
   • Qualche volta
   • Sempre

Punteggio Totale:

VALUTAZIONE:
• da 0 a 2 » Grado di dipendenza molto basso
• da 3 a 4 » Grado di dipendenza basso
• da 5 a 6 » Grado di dipendenza medio
• da 7 a 8 » Grado di dipendenza alto
•   9 o più » Grado di dipendenza molto alto